脚趾甲长到肉里怎么办？十个妙招教你自救(10)

　　▼10. 有空时就检查足部。

　　最重要的一点就是要时时观察自己的脚，不但可以发现指甲感染，也可以找出其他问题。例如糖尿病患者是众所周知的足部并发症患者，可能包括知觉不敏锐、长老茧和溃疡。同样的，干燥、脱皮也有可能是甲状腺前兆，高高的弯曲状也有可能是神经损伤。

　　看完这些自救和预防的方式，突然觉得脚趾头的健康格外重要，已经不仅仅是美观的问题了，一定要定期检查自己的双脚、更了解自己的身体，而且确保每个采取的步骤都是正确的，才能让脚趾与身体都健康。