对于“敏感肌”，正确解读肌肤敏感的两面性，提升肌肤“钝感力”才是最应该GET的换季美肌方法。
“钝感力”最早出现在文学作品里，告诫高压下努力的现代人不要对日常生活太过敏感，享受迟钝的力量。其实，这个概念不仅适用于生活，更适用于肌肤。泛红、干痒、不能随心所欲的使用心仪的美妆产品……对于“敏感肌”，小伙伴们有着太多的抱怨，殊不知这些都是肌肤对外界环境的“尽职”反应，一味讨伐真心不公平，想要根治更是不靠谱！而正确解读肌肤敏感的两面性，提升肌肤“钝感力”才是最应该GET的换季美肌方法。
AM：7：00 清晨一杯植物饮，肌肤的水润保护膜。
跟随初夏的脚步，肌肤温度每上升一度，油脂分泌量就会增加10%，尤其经过一夜睡眠的肌肤，水分随着肌肤细胞的代谢基本告竭，水油不平衡十分正常，使用含有芦荟、雏菊、金盏花等自然舒缓成分的化妆水帮肌肤内调退火，肌肤水油自然能够得平衡，后续即使要上妆，也会变得轻松起来。
AM：12：00 午餐时间防晒隔离，助肌肤远离光老化。
经过一个上午的紧张工作，肌肤表层的防晒、隔离产品早就已经过了“保质期”，需要赶紧补充才能保护肌肤远离光老化的伤害。但是，如果如今你还将选防晒品的标准只停留在防晒指数或者PA值上就OUT了。要知道，敏感肌防晒是需要考虑最多的：物理防晒剂的作用原理是折射、散射紫外线好像是给皮肤穿上了一层防护服，照射到皮肤表面的紫外线被它挡在外面，无法进入皮肤，优点是安全性高、稳定性好缺点是质地稍显厚重，涂抹在皮肤表面容易泛白造成毛孔负担。
而化学防晒剂轻薄吸收UVB或UVA，但它有一定的刺激性。所以，对皮肤敏感者而言，用防晒霜之前一定要做过敏试验，确定不过敏之后再涂在脸上比单看高倍数靠谱。
AM：15：00 疲惫午后舒缓保湿，加强肌肤抗氧屏障。
下午肯定是你最容易疲惫的时刻，其实不只你累到想睡，你的肌肤更疲惫的想要补充能量啦。很多保湿喷雾都兼具提亮肤色的效果，因为肌肤细胞得到滋润，变得饱满起来，肌肤的含水量得到提升，再来个抗氧化精华加持肌肤免疫力，更是可以令整个人都精神一震。
PM：19:00 肌肤倦怠前清洁才是硬道理。
接触了一天的脏空气，无数有害物质和脏东西吸附在脸上和毛孔中，肌肤表皮早就肮脏不堪，清洁成为护肤的第一步，即使只是涂抹、防晒隔离，也需要使用洁颜油进行卸妆。然后使用泡沫丰富的洁面产品洗去没有完全卸除的残妆与卸妆产品本身残留的油分或表面活性剂。传统的皂基洁面清洁力强大，洗完脸会感到紧绷，可能导致过度清洁，伤害皮脂膜不利于钝感力的提升而温和的氨基酸表活泡沫洁面是你此时最佳选择。
PM：21:00 肌肤迟钝期角质清理就在这一刻。
即使再敏感的肌肤也有“神经衰弱”的时候，而这个时间就是每晚的21点，这个时候肌肤代谢最为缓慢，细胞活跃性也比较迟缓，是清理角质的最佳时段。如果你还是不放心，可以放弃霸道的角质霜和磨砂膏，而使用更加温和的深层清洁面膜。或者干脆隔日使用具有清洁效果的化妆水搭配化妆棉，温和带去表层老化角质的方式最温和，而且还可以帮助肌肤进行二次清洁哦。
PM：23:00 美容觉前这样做肌肤变的棒棒哒。
睡眠是最佳保养品，掌握技巧睡出高质量、睡出好肤质自然没问题。除去正常的护肤步骤，口服些维生素也极好的加分美肌功课。维生素B有助于协调人体的神经、肌肉可以舒缓疲惫；维生素C除去美白，更有助于人体免疫力提升，即使偶尔熬夜，只要做好这些预防也不怕肌肤“钝感力”变底哦。
